Mediterranean Wellness – L’Era degli Eroi

Dal 4 al 7 settembre 2025, l’Arena dello Stretto di Reggio Calabria si trasforma in un grande spazio a cielo aperto dedicato alla salute e al movimento con la XIII edizione di Mediterranean Wellness – L’Era degli Eroi.

Un evento che unisce sport, benessere e divulgazione scientifica, in uno scenario suggestivo tra il mare e la storia, per celebrare la cura del corpo e della mente con energia, consapevolezza e passione. Durante le quattro giornate, sarà possibile partecipare a:

• Sessioni fitness all’aperto con trainer professionisti per migliorare forza, resistenza e flessibilità;
• Workshop e talk tematici su corretta alimentazione, benessere psicofisico e stili di vita sani;
• Area sanitaria e consulenze personalizzate: medici, nutrizionisti e specialisti offriranno check-up gratuiti, seminari e suggerimenti per prendersi cura del proprio corpo.
• Un’occasione per mettersi alla prova, apprendere buone pratiche e condividere con altri il piacere di uno stile di vita attivo e consapevole.